De grootte van de penis is altijd een relevant onderwerp. En meestal zijn mannen ontevreden over de grootte van het orgel. Dat is waarom de vraag rijst, hoe het lid te vergroten? De eenvoudigste manier zijn de oefeningen voor de verdikking van het orgel. Ze worden thuis uitgevoerd, ze vereisen geen investeringen van financiële middelen.
Een lange maar dunne penis is een serieus probleem. Zoals talloze peilingen aantonen, betreffen vrouwen meer de omtrek van het orgaan dan op de lengte. In inderdaad, in seksueel contact, biedt een dikke fallus respectievelijk een noodzakelijk gevoel van volheid, tevredenheid.
U kunt een vacuümpomp gebruiken. Het apparaat wordt op internet verkocht. Het apparaat werkt volgens het principe van handmatige verstuikingen, maar het apparaat doet alles. De voordelen omvatten veiligheid, uniforme belasting op de geslachtsdelen. De prijs varieert in een breed bereik.
U kunt de grootte van de mannelijke waardigheid chirurgisch vergroten. Manipulatie wordt lipofilling genoemd. Tijdens de procedure wordt het eigen vet van een gel of patiënt in de penis geïntroduceerd, waardoor u de noodzakelijke lichaamsdikte kunt bereiken.
Training om de dikte van een lid te vergroten
Dus hoe dikker de penis te verdikken? Een methode die een 100% resultaat garandeert, is een operatie. In het proces van manipulatie introduceert de arts zijn eigen vet of een gespecialiseerde stof in het weefsel van de penis, waardoor hij een grotere omtrek krijgt. Het voordeel van de methode omvat een snel effect.
Maar de interventie heeft bepaalde nadelen die de pluspunten blokkeren. De ontwikkeling van complicaties is niet uitgesloten - een lid wordt ongelijk toegenomen, bijvoorbeeld aan de basis veel dikker dan in het hoofd. Bovendien is het resultaat niet persistent - volgens de beoordelingen van mannen, genoeg voor 12 maanden, nadat het vet is geabsorbeerd, keert de dikte terug naar dezelfde grootte.
Thuis kunt u toevlucht nemen tot speciale oefeningen. Vóór de training wordt het lid verwarmd - hiermee kunt u de bloedstroom verhogen, de zachte weefsels elasticiteit geven. Om de penis te verdikken, raden mannen aan dat ze ze op de binnenste dijen slaan. Het uitvoeringsproces: een man zit op een stoel, benen worden aan de zijkanten geplaatst. Neem met één hand de basis van de penis en raak de dij met korte slagen-15-20 keer genoeg.
Nadat u uw hand moet veranderen, herhaalt u zich. Wormen op de heupen moeten tastbaar zijn, de aanwezigheid van ongemak is normaal. Als het pijn doet, moet je proberen stiller te raken. Voer 2 keer per dag uit voor 15-20 benaderingen. Deze oefening is een aanvulling op alle andere toename van het toenemende. Omdat de enige training niet helpt.
Dus, hoe een lid thuis dikker te maken? Nopes beveelt aan dat het orgel wordt gepusht:
- Ga op een stoel zitten, benen worden geplaatst;
- Gewone bewegingen om jezelf tot een erectie te brengen-ongeveer 80-85%;
- Grijp de orgelstam met beide handen zodat de duimen van bovenaf zijn en de rest van de vingers uit de bodem van het vat;
- Vanaf de basis is het noodzakelijk om de penis te duwen. Ze bewegen langzaam en proberen niet alleen de huid uit te werken, maar ook 'binnen' de fallus;
- De belasting is afzonderlijk geselecteerd, maar er zal geen effect zijn door lichte streels;
- "Pass" op een lid 20 keer, na de massage van de penis, herhaal - herhaal - nog eens 20 benaderingen;
- Wikkel na de training de penis met een hete handdoek.
Het trainingsprogramma ziet er zo uit: de eerste twee weken om om de andere dag te studeren, de volgende keer - elke dag.
Als de penis de volgende dag na de les pijn doet, neem dan een pauze of verminder de belasting bij het uitvoeren van de oefening.
De methode voor het verdikken van het genitale orgaan
Op de vraag hoe je de penis kunt verhogen, zijn er veel antwoorden. Mannen die bezig zijn de penis te vergroten, uit hun eigen ervaring, waren ervan overtuigd dat toenemende breedte een moeilijkere taak is, omdat het verlengen van de fallus gemakkelijker is. Dit is de juiste verklaring, dus om het gewenste effect te bereiken zal veel inspanningen moeten leveren.
Zo'n oefening als een touw helpt. De essentie is eenvoudig: een beginner neemt een handige positie in, na een hand grijpt hij de basis van de penis, en met de tweede hand neemt het door het hoofd van de fallus. Als je de basis vasthoudt, moet je beginnen met het "draaien" van het hoofd op het principe van het touw. Deze beweging wordt in een rustige staat op de penis uitgevoerd.
Draai tot de man pijn voelt. Met ernstig ongemak moet u stoppen, 1-2 minuten in deze positie repareren. Voer de oefening elke dag 3-5 maanden uit. Dan kunt u doorgaan tot gemoderniseerde training. Het wordt uitgevoerd op een penis met een erectie van 60-85%.
Kenmerken van de uitvoering van de les:
- Neem een verwarmd orgel met je rechterhand, pak het hoofd van mannelijke waardigheid met de tweede hand.
- Ze beginnen tegen de klok in te draaien.
- Wanneer pijnlijke sensaties verschijnen - stoppen. Repareer vervolgens in deze positie.
- Vervolgens moet je de grotachtige lichamen uitwerken. Om dit te doen, met een vuist van de rechterhand wikkelen ze om de gedraaide penis en beginnen ze te pompen - als een peer. Herhaal 20-25 keer.
- Met de juiste uitvoering begint het hoofd van het orgel bloed te gieten.
Deze oefening kan worden aangevuld met een stuk penis - u moet aan de kop trekken, omhoog trekken. Met deze beweging kunt u de ondersteunende ligamenten uitrekken, waardoor de lengte toeneemt.
De training is traumatisch. De onvoldoende verwarming van de penis of onjuiste bewegingen kan leiden tot een breuk van de hoofdstel, ernstige pijn (2-4 dagen volhard), ontsteking van de urethra, microscheuren op de voorhuid en het hoofd.
Verdikking van de penis -vacuüm pomp
De vacuümpomp werkt volgens hetzelfde principe als de oefeningen voor de penis. Maar beoordelingen merken op dat het efficiënter werkt. Het feit is dat het met uw handen niet altijd mogelijk is om de vereiste belasting te maken, die tijdens de hele training uniform is.
Voordelen van pompen: het vergroten van de dikte van de penis, gebruiksgemak, onmiddellijk effect, maar tijdelijk - letterlijk gedurende een paar uur. Een vacuümapparaat voor de behandeling van erectiestoornissen wordt ook gebruikt. Met het apparaat kunt u een snelle en hoogwaardige erectie bij mannen bereiken. De kit bevat een erectiele ring die na gebruik wordt gedragen. Hiermee kunt u bloed vergrendelen in een lid, dat een lange stijgbuis ondersteunt.
Vacuümpompen zijn water en luchtig. De eerste optie is duurdere modellen, ze worden in de badkamer gebruikt, druk op het lid wordt met vloeistof uitgevoerd. Luchtpompen bestaan uit een kolf en een pomp. In het werkingsproces is het noodzakelijk om lucht te escaleren, waardoor er een stroom bloed in de penis is.
De pomp kan niet in de volgende situaties worden gebruikt:
- Inflammatoire pathologieën die het hoofd en/of voorhuid beïnvloeden;
- Nier-/leverfalen;
- Bloedstollingsproblemen;
- Diabetes mellitus;
- Schending van de integriteit van de huid van de penis.
Het time -gebruik van de pomp helpt de penis te vergroten, maar binnenkort keert de grootte van de penis terug naar de oorspronkelijke parameters. Om een hardnekkig resultaat te bereiken, moet u minstens drie maanden trainen. Het trainingsprogramma wordt afzonderlijk samengesteld. Voorbeeldprogramma voor mannen:
- Eerste week. Dagelijkse lessen gedurende 5-7 minuten gedurende 5 dagen, 2 dagen rust.
- De tweede week. Everyday training gedurende 10 minuten, 1 dag rust.
- Derde week. Ze gebruiken de pomp twee keer per dag gedurende 10 minuten, rust - 2 dagen.
- Vierde week. Pomping 5 minuten drie keer per dag, een rustdag.
- Vijfde week. Betrek de hele week 3 keer per dag 10 minuten per dag.
- Zesde week. Train 15 minuten 3 keer per dag, een rustdag.
- Zevende week. Twee keer per dag gedurende zes dagen gedurende zes dagen, een rustdag.
Na de zevende week kunt u uw eigen individuele schema opstellen. Sommige mannen trainen liever eenmaal, maar 20-25 minuten, anderen breken de tijd voor korte sets om 10 minuten of 4 keer gedurende 5 minuten.
Onjuist gebruik leidt tot negatieve gevolgen - gevoelloosheid van de penis, de vorming van een "ring" (zwelling) rond het hoofd, hematoom, roodheid. Als er deze fenomenen zijn, moet u een pauze nemen totdat ze passeren. Een lid dikker en moeilijker maken, maar mogelijk. We zullen veel inspanningen moeten leveren, al lang meedoen. Om een sneller resultaat te krijgen, wordt geadviseerd om verschillende oefeningen te combineren.